Health And Fitness

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart Attack) ಎಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ ಬೆಂಬಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಆ

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಮಜ್ಜಿಗೆ-ಜೀರಿಗೆ, ಮೊಳಕೆಕಾಳು-ನಿಂಬೆ, ಹಣ್ಣು-ಬೀಜ

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ (Liver Health) ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೆ ಕೂಡಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಊತ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಈ 5 ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಬನ್ನಿ, ಇಂದು ಆ 5 ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾವವು?

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : “ಚಹಾ ಜೊತೆ ಬಿಸ್ಕೆಟ್” ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ

ನವದೆಹಲಿ: ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಬಿಪಿ) ಹಾಗೂ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಗುಡ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ನೀಡಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಔಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಗ್ಯಾಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ದಾರ್ಥಗಳಷ್ಟೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಮದ್ಯ ಕುಡಿದರೂ ಅಪಾಯವೇ? ಈ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನಯೊಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನ

ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ : ಈ 8 ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದೇ ಕಾರಣ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ